Šokující proměna! Co pomohlo Patricii Solaříkové zhubnout? Posilovna to nebyla...

07.10.2016

Dnes je Patricie Solaříková (28) opět  štíhlá, ale bylo období, kdy měla nějaké to kilo navíc. Jaký je její recept na zhubnutí? 

Patricie šla s kůží na trh, jak to bylo s jejím zhubnutím. Sama přiznala, že jí nebylo právě příjemné, když se média bavila o tom, kolik přibrala: "Nebudu se tvářit, že mi bylo jedno, když to rozebírala média, ale bohužel to na mě mělo opačný účinek a čím víc prudila, tím víc jsem jedla."

Přesto však došlo k obratu: "Nicméně první zlom nastal, když jsem si pořídila Jackie a začala s ní chodit každý den na procházky. Za prvé jsem měla nový pohyb (procházky jsou na tohle nejlepší, nemusíte dřít v posilce) a za druhé to byla skvělá očista hlavy. Začala jsem o věcech přemýšlet a dospěla k závěru, že mi můžou všichni vlézt na záda, že nejdůležitější je, abych byla spokojená já...," svěřuje se Patricie.

Podle Patricie hubnutí startuje právě v hlavě: "Já jsem si prostě řekla, že nebudu řešit každý sousto, nebudu večer ulehat do postele a přemýšlet, co budu snídat, obědvat a večeřet, nebudu řešit, že mě média nazývají boubelkou... Prostě jsem se na tohle všechno vykašlala a začala se soustředit na sebe. Takže, ať už se sebou chcete udělat jakoukoliv změnu, začněte ve své hlavě a pak si jděte za svým..." radí Patricie a jako vždy má rechtt! 

Celebrity:
Patricie Solaříková

Kategorie:
Celebrity, České celebrity,

Tagy:
hubnutí, Patricie Solaříková foto, Patricie Solaříková fotky, Patricie Solaříková dieta, Patricie Solaříková charita, Patricie Solaříková Facebook, Patricie Solaříková blondýnka, Patricie Solaříková akce, Patricie Solaříková pes, hubnutí patricie solaříková